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皮肤总是过敏怎么办

    发布时间:2017-07-24   作者:LJJ   浏览:

  皮肤总是过敏怎么办?从医学角度讲,皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等,导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。

皮肤过敏预防护理图片

  现在正是夏季最热的时候,空气干燥,我们的皮肤容易受到外界空气的刺激,导致皮肤发痒、脱皮或者起小疙瘩。所以一定要注意皮肤的护理。那么该怎么样应对总是过敏的皮肤呢?

  1、皮肤保湿:敏感肌肤最要注重的是补水保湿的基本保养工作,还有使用增强免疫力的护肤品,增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能,减少外界物质对皮肤的刺激。可以让您的肌肤随时处于最佳状态,高效阻挡外界刺激。

  2、防尘螨:尘螨是引发过敏问题的一大元凶,建议定期将寝具以70℃以上的高温清洗杀菌,并在阳光下暴晒,也可考虑使用防螨寝具,将室内湿度控制在50%以下,以控制尘螨和霉菌的生长。

  3、做好家中清洁:霉菌易生长于高温潮湿的环境中,如:浴室和地下室。使用除湿机和空气过滤器,并定期更换滤网,可减少霉菌和花粉的暴露机会。

  4、锻炼身体:要对抗过敏,归根到底需要提高自身的免疫力及抵抗力。所以,每天应该到空气清新的地方做做运动,这样会促进身体的新陈代谢。

  5、注意饮食,不要食酒精、刺激辛辣的食物,饮食不规律合理的危害也会体现在皮肤上,敏感肌肤要特别注意。

  针对皮肤总是过敏的情况,建议朋友们可以按照以上的方法来防护啦!

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