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青春痘一直没有消失怎么办?

    发布时间:2018-04-07   作者:LJJ   浏览:

  青春痘一直没有消失怎么办?痤疮,也就是我们平时所说的青春痘、粉刺,这些难看的痘痘,严重摧毁了患者的外在形象,有些长久不愈令患者十分焦虑,生活中不论是男生还是女生,都会被痤疮侵袭,如果治疗或者护理不恰当,还会留下难看的疤痕,那么,青春痘一直没有消失怎么办?

痤疮

  1、及时清洁皮肤:痤疮患者应当在晨起和睡前交替使用中性偏碱性的香皂进行清洁皮肤,需要用温水或温热水洗干净,这样才可以彻底的清除皮肤上的灰尘,一般洗脸次数一日2-3次就好。

  2、保持充足的睡眠:每天都应该养成早睡早起的好习惯,多喝水,保持愉悦的心情。只有保证好良好的作息习惯,才不会导致内分泌失调,从而反复的长痘痘,所以说,良好的作息习惯也是生活中必不可少的。

  3、保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。

  4、保持良好的饮食习惯:日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的,少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良。这些都是必须要注意的,良好的饮食与生活习惯是必不可少的,这样才能拥有更好的肌肤。

  5、不要化浓妆:应避免使用油性或粉质的化妆品,可以适当的使用水质的护肤品,在睡前应当彻底的清除化妆品,避免睡前涂抹营养霜,这样可以使夜间的皮肤轻松并且可以得到充分的呼吸。

  6、千万别抠挤痘痘:因为我们的手上有很多肉眼看不到的细菌,经常挤痘痘,很容易使皮肤造成感染,加重痤疮症状,严重的时候甚至会留下难看的瘢痕。尽量不要总用手去触摸长出来的粉刺,一定不要用手挤,因为手上和头发上的带有很多的细菌,很容易加重粉刺,挤压也会导致留下疤痕。

  7、千万别吸烟喝酒:对于痤疮的恢复,烟酒是一定要避免的,香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成痤疮伤口的交叉感染。

温馨提示:以上资料仅供参考,具体情况请免费咨询专家 预约咨询
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